কিডনি ডায়ালাইসিস কী, কেন দরকার হয়
লেখা: ডা. সাহেদুল আলম আপডেট: ১২ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৭: ০৭ যখন কিডনি ৮৫ থেকে ৯০ শতাংশ কার্যক্ষমতা হারায়, তখন রোগীর...
Read More
Category: স্বাস্থ্য
বিটরুটের উপকারিতা, কিভাবে খেলে কিডনির জন্য নিরাপদ
প্রকাশ: ২৩ নভেম্বর ২০২৫, ১০: ০০ বিটরুটকে বলা হয় সুপারফুড। এতে আছে প্রচুর উপকারী পুষ্টি উপাদান। হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখে, শরীরে...
Read More
সুস্থ থাকার জন্য দৌড়ানো
সুস্থ থাকার জন্য ম্যারাথন দৌড়ানো একেবারেই জরুরি নয়। আল্ট্রা ম্যারাথন বা ৬/১২/২৪/৩৬ ঘণ্টার স্টেডিয়াম রান তো দূরের কথা। মানুষের শরীরের...
Read More