জীবনধারা কিডনি ডায়ালাইসিস কী, কেন দরকার হয় admin December 12, 2025 লেখা: ডা. সাহেদুল আলম আপডেট: ১২ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৭: ০৭ যখন কিডনি ৮৫ থেকে ৯০ শতাংশ কার্যক্ষমতা হারায়, তখন রোগীর... Read More
জীবনধারা সুস্থ থাকার জন্য দৌড়ানো admin March 18, 2026 সুস্থ থাকার জন্য ম্যারাথন দৌড়ানো একেবারেই জরুরি নয়। আল্ট্রা ম্যারাথন বা ৬/১২/২৪/৩৬ ঘণ্টার স্টেডিয়াম রান তো দূরের কথা। মানুষের শরীরের... Read More